マイクロダイエット口コミ

マイクロダイエットの口コミ　2週間レポート

名前：あやか

身長：153cm/体重：56kg（マイクロダイエット開始前）

趣味：TV通販をみること/職業：派遣OL

マイクロダイエットスタート

いよいよマイクロダイエット開始！痩せたいのは顔のたるみとウエスト。目標は－5kg！(今までそんなに痩せたことないけど。。)
とにかく、やるならやせねば！がんばるぞ～。

1・2日目

『ダイエットドリンクって粉っぽいし、クスリっぽそう･･･。』

正直以前に似た商品を購入して味がどうしても受けつけず、挫折した経験のある私。ドキドキしながら飲んでみると『美味しい！(*ﾟｰﾟ)v』さすがマイクロダイエット。人気が高いだけのことはある。 ただ、やっぱり夜中の空腹はちょっとキツイ･･･。

(朝起きるとあの空腹はどこえやらって感じで忘れてるんですけどね。)

3・4日目

太りやすく、痩せやすい私。朝鏡を見てびっくり！

ちょっとあごのラインが痩せてきた!?(≧▽≦)♪夜中の空腹にも負けず、がんばったかいがあったなあ。もっとやせたら、もっと小顔になっちゃたりして。がぜん頑張る意欲がでてきます。

空腹を抑えるのに必死だったころと比べて3日も経つとだいぶ慣れてきました。
どうしてもお腹が空いた時は、パスタとか、リゾットを食べて満腹にしたり、あとヨーグルトはとってもお腹が空いた時低カロリーだから助かります。

5・6日目（マイクロダイエット中間発表）

最近は気のせいかあまり空腹にならないようになってきました。
まあ、外食を控えめにしたり、料理番組とか、食べ物に関するテレビをなるべく見ないようにしたり(意外にそういう番組って多いんですよね)、といった努力のおかげ？とも思いますが。。

夕食のテーブルのご飯と野菜の煮物を見ながら、しみじみ「自分でもこんな食事の量、ちょっと前なら考えられなかったなあ。」と思うくらいの食事でそこそこ満腹になります。

マイクロダイエット使用１週間後 今日はいよいよ中間発表♪－3.4kg減！(*^▽^*)鏡の前で思わずガッツポーズ！こころも体も軽くなったような気がします。引き続き頑張るぞッ！

7・8日目

仕事場でも同僚や先輩に「最近やせた？」「やせてきたね～」と言われ、
「ほんと？うれしいッ」なんて言いつつも、「オイオイ、今頃気づいたか･･･」と内心思う私。

まあ、今まで個人的にはベスト体重で大満足でしたが、控えめに見ても、ガラスとかに映る自分の姿を見て、『やせたなあ☆』って実感します。

9・10日目

やせると人間変わるもの。街中やテレビで太った人を見ると、ちょっこっと優越感を覚えます。

マイクロダイエット以外の食事や飲み物も健康志向に。今まで健康を気遣うことってあまりありませんでしたが、痩せ始めたのを機会に、ちょっと健康の方も気にするようになってきました☆

11・12日目

マイクロダイエット終了まであと少し♪なのですが、最近ちょっと気になることが。。

「思ったように痩せない」(--；)う～む、開始から３日か４日でストーンと落ちたのに。(正直痩せすぎの心配までしてました(^-^;)
『下げ止まりかなあ･･･』と思いつつ、ちょっとした運動をしてみることに。運動といっても、たいした運動じゃないんですけど、会社まで遠回りして歩いて通勤してみたり、買い物は車じゃなく、自転車で行ってみたりと、かるい運動です。

多少効果があるといいけど。。

13・14日目

目標－5kg！と謳っただけに、数日前まであせっていましたが、単なる運動不足だったようで(￣∇￣*)(そういえば、マイクロダイエット開始前も後も大した運動してませんでした。そりゃ下げ止るわな。)

体重の方は順調に減り始めました。体重計もいままでの人生で見たことない数字を表示しています。結果は…

マイクロダイエット使用2週間後－結果発表－

なんと-5.3kg☆-5kgを達成！体重は56.6kgから、51.3kgへ。Ｏ(≧▽≦)Ｏ

今まで2kgくらいは痩せることはあっても、こんなに落ちることはなかったのでびっくりです。パンツからはみだしていたウエストのたるみもなくなり、何より小顔に！この状態をキープするために、しっかり体調管理して、２度と太らないようにしたいものです。